- Gruppträning
- Gym
- Spinning
- Cirkelgym
- Personlig Tränare
Öppettider
Otillåten in- och utpassering beivras och medför åtgärder. Vistas du i våra lokaler kl. 23.00-04.30 finns risk att bli inlåst och betalningsskyldig för larmutryckning.
Friskis gym Nya Hovås
I vårt fullutrustade gym på hela 1100 m2 finns stora ytor för funktionell träning, maskiner, fria vikter och cardioavdelning. Tränare finns på plats särskilda tider för att stödja och inspirera dig i din träning.
Har du frågor når du mig och mina kollegor på:
nyahovas@gbg.friskissvettis.se eller 031-723 56 70
Välkommen!
Receptionsansvarig - Susanne
Så här tar du dig hit
Kollektivt
Hållplats Brottkärrsmotet. För din bästa resväg se Västtrafiks reseplanerare.
Cykel
För att hitta närmsta cykelväg sök i cykelreseplaneraren som du hittar här.
Parkering
P-huset, infart från norra sidan av huset (ICA:s entré). Från plan 2 tar du dig via en gångväg ut på södra sidan (Friskis entré). Gå på utsidan längs med huset från P-huset.
Betalning enligt anvisning. Fri parkering 2 h sedan taxa.
Du kan också parkera längs med Kodakhuset på södra sidan (Friskis entré) Hedtångsvägen.Betalning enligt anvisning.
Här finns vi
Hyr våra salar
Vi hyr ut våra lokaler för aktiviteter inom idrott, träning och friskvård. Intresserad? Mejla Susanne på nyahovas@gbg.friskissvettis.se så får du återkoppling inom kort.
Tillgänglighet
Hela träningsanläggningen är belägen på ett plan i marknivå med stora och öppna ytor. Lättillgängligheten gör anläggningen lämplig för dig som har nedsatt syn.
Här finns enskilt omklädningsrum med dusch. I duschrummen finns det duschväggar för enskildhet och här finns också ett duschbås med dörr.
Boka massage
Ninna är utbildad medicinsk massageterapeut på Axelsons Institute, och arbetar med bland annat terapeutisk massage, lymfmassage, andning, kost- och livsstil, och är hyresgäst hos oss på Friskis Nya Hovås. "Jag har ett holistiskt synsätt när jag behandlar. Problem kan bero på många saker och kanske är det inte enbart en klassisk massage som är lösningen."
