• Gruppträning
  • Gym
  • Spinning
  • Cirkelgym
  • Personlig Tränare

Öppettider

Öppet idag:
04.30 - 23.00
Bemannat:
07.30 - 20.00
Länk till avvikande öppettider
Veckodag Öppet Bemannat
Måndag 04.30 - 23.00 07.30 - 20.00
Tisdag 04.30 - 23.00 07.30 - 20.00
Onsdag 04.30 - 23.00 07.30 - 20.00
Torsdag 04.30 - 23.00 07.30 - 20.00
Fredag 04.30 - 23.00 07.30 - 18.00
Lördag 04.30 - 23.00 09.00 - 13.00
Söndag 04.30 - 23.00 14.00 - 19.00
Öppet Bemannat
16/8 STÄNGT
23/12 04.30 - 23.00 07.30 - 18.00
24/12 04.30 - 23.00
25/12 04.30 - 23.00 09.00 - 13.00
26/12 04.30 - 23.00 09.00 - 13.00
31/12 04.30 - 23.00
1/1 04.30 - 23.00 15.00 - 19.00
6/1 04.30 - 23.00 15.00 - 19.00

Provträna gratis i 2 veckor

Vi kan försöka att beskriva känslan. Men riktigt bra träning måste upplevas. Testa pass och gym i hela Göteborg!

Läs mer!
För att träna när anläggningen är obemannad använd ditt medlemskort + kod alternativt din mobil och appen ”Mitt Friskis”.
Otillåten in- och utpassering beivras och medför åtgärder. Vistas du i våra lokaler kl. 23.00-04.30 finns risk att bli inlåst och betalningsskyldig för larmutryckning.
Schema Nya Hovås

Friskis gym Nya Hovås

I vårt fullutrustade gym på hela 1100 m2 finns stora ytor för funktionell träning, maskiner, fria vikter och cardioavdelning. Tränare finns på plats särskilda tider för att stödja och inspirera dig i din träning.

Har du frågor når du mig och mina kollegor på:
nyahovas@gbg.friskissvettis.se eller 031-723 56 70

Välkommen!
Receptionsansvarig - Susanne

Så här tar du dig hit

Kollektivt

Hållplats Brottkärrsmotet. För din bästa resväg se Västtrafiks reseplanerare. 

Cykel

För att hitta närmsta cykelväg sök i cykelreseplaneraren som du hittar här.

Parkering

P-huset, infart från norra sidan av huset (ICA:s entré). Från plan 2 tar du dig via en gångväg ut på södra sidan (Friskis entré). Gå på utsidan längs med huset från P-huset.
Betalning enligt anvisning. Fri parkering 2 h sedan taxa.
Du kan också parkera längs med Kodakhuset på södra sidan (Friskis entré) Hedtångsvägen.Betalning enligt anvisning.

Här finns vi

Träna på Friskis

Här finns vi

Hyr våra salar

Vi hyr ut våra lokaler för aktiviteter inom idrott, träning och friskvård. Intresserad? Mejla Susanne på nyahovas@gbg.friskissvettis.se så får du återkoppling inom kort. 

Tillgänglighet

Hela träningsanläggningen är belägen på ett plan i marknivå med stora och öppna ytor. Lättillgängligheten gör anläggningen lämplig för dig som har nedsatt syn.

Här finns enskilt omklädningsrum med dusch. I duschrummen finns det duschväggar för enskildhet och här finns också ett duschbås med dörr.

Boka massage

Ninna är utbildad medicinsk massageterapeut på Axelsons Institute, och arbetar med bland annat terapeutisk massage, lymfmassage, andning, kost- och livsstil, och är hyresgäst hos oss på Friskis Nya Hovås. "Jag har ett holistiskt synsätt när jag behandlar. Problem kan bero på många saker och kanske är det inte enbart en klassisk massage som är lösningen."

Boka tid