Succéföreläsningen är tillbaka!
Lyssna på Anna och Berras egna upplevelser genom yogans effekter. De berättar även om yogans värld, en berikande resa mot välbefinnande och harmoni.
Anna är Yogaledare hos oss på Friskis Kristianstad och har studerat och praktiserat yoga i olika former sedan 2015. Det var när Annas drabbats av diskbråck plus stressrelaterat arbete som hon hittade och började utöva yoga.
Berra är utbildad gyminstruktör och cirkelgymsledare hos oss. I januari 2020 bröt han nacken och efter några månader fick han hjälp av yogan och påbörjade sin resa tillbaka. Sommaren 2021 kunde han genomföra en Ironman. Berra kommer berätta om den stora resan och hur yogan hjälpte honom.
Kostnad 100 kr, du köper din plats här på hemsidan eller smidigt i appen Mitt Friskis.