Vårens träningstider

Förändringar syns i sociala medier, webbokningen och bokningsappen. Då mailen för inställda pass, reservplats som blivit ordinarie plats och andra förändringar ibland kommer sent är det en bra idé att hålla lite koll där.

I appen Friskis Go finns många pass som du kan göra hemma.

Måndag

9:30-10:30 Seniorklubben Ann-Margreth

16:15-17:15 Cirkelfys Johanna

17:15-18:15 Indoor Walking Intervall Ingrid

17:20-18:20 Jympa Caroline

18:20-19:20 Coreflex Anette

Tisdag

16:00-17:00 Jympa Soft Claes

17:15-18:15 Skivstång Linda

17:30-18:20 Indoor Walking Soft Jenny

18:30-19:30 Yoga Kim

Onsdag

9:00-10:00 Multifys Skivstång Soft Thomas

16:30-17:00 Split Bål Moni NYHET!

17.00-18:00 Jympa Janet

18:10-19:25 Kombipass Styrka och Indoor Walking Jenny/Sofie

Torsdag

9:30-10:30 Seniorklubben Ulla

16:15-17:15 Multifys Skivstång Thomas

17:00-18:00 Indoor Walking Tabata Intervall Lisa NYHET!

17:30-18:15 Multifys Soft Emma/Jenny

18:15-18:45 Slit Överkropp Emma NYHET!

Fredag

10.00-11:00 Jympa Soft Claes

16:00-17:00 Indoor Walking Distans Spurt Ingrid

16:15-17:00 Multifys Sofie

Söndag

16:30-17:30 Alternativa pass och ledare, se info i appen

Välkomna!

Med reservation för schemaförändringar, aktuellt schema hittas alltid i bokningsappen Mitt Friskis

Pass kan bokas fram till 15 minuter innan passet startar och avbokas senast 90 minuter innan passet startar. Du kan ha fem pass bokade.

Vårens schema som PDF för utskrift

Vår träning

Här kan du läsa om våra träningsformer >>