Ledare

Om uttagningen

Inför uttagningen får du en liten förberedelseuppgift som du förbereder hemma. Denna visar du sedan upp för andra som också söker till ledare samt för våra rekryterare vid vår så kallade "audition". Du deltar också i moment som ger en bild av dina ledaregenskaper, din taktkänsla (om så krävs för din träningsform), din fysiska kapacitet och din person. 

Välkommen till en dag full med rörelseglädje!

Kom väl förberedd, frisk och skadefri. Ta med vattenflaska och gott humör. Hur länge håller vi på? Gruppens storlek avgör hur lång tid uttagningen tar - ha god marginal och räkna med upp till tre timmar.

Utbildning

Blir du uttagen till ledare väntar Sveriges bästa träningsutbildningar, också dessa i två steg. Steg ett, som är på fyra dagar, går du tillsammans med andra blivande ledare och tränare från hela Sverige. Fokus ligger på Friskis idé, verksamhet och ledarskap och på anatomi, fysiologi och träningslära. Du får kunskap om och förståelse för kroppens uppbyggnad och funktion och vad som händer när vi tränar.

Steg 2 är din träningsformsutbildning. Den inriktar sig på den träningsform du kommer att leda, t ex Jympa, Spinning, Yoga eller Cirkelfys. Utbildningen består av tre till fem dagar med teoretisk och praktisk träning i musik, övningar och ledarskap. Du lär dig att sätta ihop och leda ett pass och arbetar med ditt ledarskap, din plastik och dina uttryck. Din utbildning avslutas på hemmaplan med att du licensieras.

Friskis står för alla utbildningskostnader och därför förväntar vi oss av dig som blivande ledare att du siktar på att leda hos oss under ett par år. Vi lovar dig lustfyllda erfarenheter, en himla massa skoj och mängder av endorfinkickar under din tid som ledare hos oss.

Har du frågor?

Kontakta Ellen Olsson 
ellen@lidkoping.friskissvettis.se