Glädjefylld träning på 2 100 kvadratmeter
Träning behövs. Stressrelaterade sjukskrivningar har från 2012 ökat med 58 procent. Träning motverkar både stress och depressioner och det är väl dokumenterat att fysisk aktivitet minskar sjukskrivningar. Inom sjukvården är det numera vanligt att skriva ut fysisk aktivitet på recept för att minska ohälsa och sjukskrivningar.
Träna på arbetstid. Den stora utmaningen är att nå de som känner sig främmande för träning. Ett sätt att nå de ovilliga är att förlägga träningen på arbetstid. För många företag innebär det en mer motiverad personal och färre sjukdagar.
Träna tillsammans. Ett annat sätt att motivera till träning är att företagets medarbetare tränar tillsammans. Mängden endorfiner som utsöndras vid gruppträning är klart högre än vid individuell träning. Dessutom, när friskvården genomsyrar hela företaget, inklusive ledet av chefer och mellanchefer, kommer så mycket annat med på köpet. Bättre ork så klart men också omtanke om varandra och gemenskap.
Företagskort special. Ett klippkort där du som arbetsgivare månadsvis faktureras för endast de träningstillfällen som faktiskt blivit av. Perfekt för dig som vill få igång din personal som kanske i dagsläget inte tränar så mycket att det årskort lönar sig. Även superenkelt att följa upp hur många gånger respektive anställd faktiskt kommit iväg och tränat.
Företagsträning. Träna i ledarledd grupp med upp till 40 deltagare. Välj bland Jympa, Stationsträning, Yoga, Spinning och mycket annat.
1000:-/tillfälle, vid bokning av 10 tillfällen bjuder vi på det elfte.
Träningskort med 12 månaders träning. Kan vara ett bra alternativ för mindre företag.
3 400:-/år och person, plus medlemskap.
Friskis&Svettis Lidköping är en välkomnande och modern träningsanläggning för alla. Vi har ett brett utbud från nybörjare till elit. Vi ligger på fjärde våning i Sockerbruket och har utmärkta parkeringsmöjligheter både direkt utanför, på gatan, och på större parkeringsplatser med kort gångavstånd. Fri parkering i 2 timmar på gatan och 24 timmar på de större parkeringsplatserna.
Vår anläggning är 2 100 kvm stor och är uppdelat i två plan med olika träningshallar och gym samt omklädningsrum med dusch och bastu.