Nytt samarbete med ICA - för en bättre folkhälsa!

På Friskis förhåller vi oss till mat på samma sätt som vi gör till träning. Det ska vara lustfyllt, fritt och otvunget. På så sätt skapas en träningsmiljö, där var och en får vara precis som den är.

– Tillsammans med ICA har vi nu en unik möjlighet att göra skillnad för ännu fler människor, säger Susanne Jidesten, generalsekreterare Friskis&Svettis.

Träningsbekännelser – en unik undersökning

För att kunna uppnå vårt mål, att få fler att må bättre, behöver vi veta vad människor har för förhållningssätt till mat och träning. Därför har Friskis&Svettis och ICA frågat drygt 2100 personer varför de tränar. Eller inte tränar. Hur de äter, vad de äter och varför de ibland skippar träningen. Det har resulterat i rapporten Svenska folketsträningsbekännelser. Undersökningen visar bland annat att hinna handla och laga mat är något som ofta gör att vi inte kommer iväg till träningen. Att cirka en tredjedel tränar för att varva ner, men lika många hoppar över träningen på grund av stress.

Våra experter guidar och inspirerar

Precis som vi misstänkte vet många hur man ska träna eller äta för att leva mer hälsosamt men att det samtidigt är svårt att få till det i vardagen. Genom att slå ihop våra två expertområden, rörelse och mat, kommer vi att göra vårt bästa för att ge enkla lösningar och inspirera för att fler ska må lite bättre. Allt för en bättre folkhälsa.