F&S Mark

Gruppträning i många olika former, gymträning med både maskiner och en friviktsyta – det finns fullt av möjligheter! På en träningsyta på 1300kvm har vi ett rymligt och välutrustat gym, en stor och en liten sal för all typ av gruppträning såväl med och utan redskap, en spinningsal, en IW-sal och ett utrymme för Cirkelgym. Utöver det har vi en reception, omklädningsrum, bastu, lekrum, personalyta och förråd. Hela vår anläggning är också tillgänglighetsanpassad.

Vi har öppet 04.30–23.30, 365 dagar om året. Allt för att vara så tillgänglig som möjligt gentemot dig som medlem! Tillgång till obemannad tid kräver nyckelgym. Läs mer om det här!

Friskisvallen

Vår egna utomhusträningsyta! Friskisvallen ligger precis i anslutning till vår anläggning och där håller vi också en del pass. Friskisvallen är öppen och tillgänglig för alla som vill träna – medlem som icke-medlem. Det är fritt fram att använda ytan och de redskap som finns tillgängliga där. 

Viktigt!

All träning på Friskisvallen sker på egen risk. Som medlem är du försäkrad om du checkar in på träning i gymmet på datorn i medlemsservice. När du går på pass på Friskisvallen är det också viktigt att du checkar in dig på datorn i medlemsservice, precis som vanligt. Är du incheckad är du försäkrad via oss när du tränar.

Parkering

Parkeringsytan är uppdelad i vita och gula rutor. Dagtid är det endast de vita rutorna vi på Friskis kan använda samt de två yttersta raderna på övre parkeringen. Efter 17.00 på vardagarna och hela helgen är både gula och vita tillgängliga för oss samt hela parkeringen ovanför trappan. Skulle du sakna plats efter 17.00 så ta en kik på andra sidan av huset och längs med ån, där finns fler platser. Vi har också två stycken handikappnsparkeringar vid vår entré, i närheten av cykelstället. 

Grindarna till parkeringen låses 30 min innan stängningstid

Grindarna till parkeringen låses 30 min innan anläggnings stängningstid (se öppettider). Har du din bil parkerad på insidan blir den inlåst. Vid träning på obemannad tid är det endast parkering utanför grindarna eller ovanför trappan som gäller.

Bastu

Vi erbjuder en gemensam bastu på vår anläggning som nås från både herrarnas och damernas omklädningsrum. Bastun finns tillgänglig alla dagar i veckan under bemannad tid. Vi startar bastun den när någon medlem säger till i medlemsservice att de önskar basta.

Vill du komma i kontakt med oss?

Välkommen att ringa på 0320–15064 eller maila info@mark.friskissvettis.se.

Vill du komma i direkt kontakt med styrelsen, valberedningen eller verksamhetsansvarig hittar du deras kontaktuppgifter här.