Träning!
Vi startar firandet kl.10.00 den 13 september och håller farten uppe hela vägen fram till söndagen kl. 17.15.
Det blir en massa härlig träning gratis för alla (begränsat antal platser anmäl dig i receptionen när du kommer).
Här ser du schemat för helgen.
Föreläsning & workshop!
Linus Johansson är fysioterapeut, författare och en av grundarna av SOMA MOVE. En djupdykning i ämnet bindväv och rörlighet. Du får lära dig massor om de dolda kvalitéer som finns i din kropp. Vad är bindväv? På vilket sätt fungerar det både som en stort gummiband i hela din kropp och ett sensomotoriskt organ? Och vilken betydelse har det för din rörlighet?
Vi avslutar genom att sätta all teori i praktik i ett svettigt SOMA MOVE pass. Föreläsningen är ett samarbete med RF-SISU Uppland och gratis för alla.
Friskis the party!
Den 14 september från 18.00 bjuder vi in alla medlemmar och icke medlemmar till fest! Roslagsbageriet serverar matiga wraps och dryck från sin foodtruck och Coverbandet Playboys kommer att stå för musiken. Åldersgräns 18 år. Förköp din biljett!
Det finns två olika biljetter att välja på: * Bara inträdesbiljett 190kr eller *Inträdes-samt matbiljett (och en valfri dryck) 390kr (du kan inte bara köpa en mat-& dryckesbiljett).
Söndag 8/9 är det sista dagen att köpa matbiljett. Försäljning av endast inträdesbiljett pågår fram till fredag 13/9 18.00.