F&S Örebro
Byt förening
In English
Lyssna
Byt förening
Bli medlem
Sök
Schema & boka
Bli medlem
Onlineträning
Träning
Öppettider
Mer
Mitt Friskis-appen
Här finns vi
Bli medlem
Bli funktionär
Företag
Ditt medlemskap
Om oss
Kontakt
Barn på Friskis
PT
Skola och förening
Röris och Mini-Röris
Fysisk aktivitet på recept
Byt förening
In English
Sök
Bli medlem
Schema & boka
About Friskis&Svettis
Training
Seniors
Seniorklubben
Individuell gymträning
Här tränar du tillsammans med seniorgänget, men var och en efter sitt individuella program. Under Seniorklubbens timmar finns både tränare och seniorteam på plats. Om du vill ha ett eget träningsprogram kan du boka tid med en tränare.