Företagsträning

Få glada och friska medarbetare genom att röra på er tillsammans! Vi kan stötta med inspiration och träningsupplägg som ökar rörelsen, glädjen och gemenskapen på arbetsplatsen.

Gruppträning

Kör ett (eller flera) egna pass med oss på Friskis&Svettis. Passet körs i någon av våra lokaler och med våra ledare. Det finns även möjlighet att endast hyra en av våra salar. Vill ni hellre köra ett träningspass i er egen miljö så kommer vi gärna ut och leder ett pass.

Gymträning

Våra tränare på vårt gym visar gärna hur ett träningsupplägg kan se ut. Det är större chans att nå sina mål om man får hjälp och hejarop. Vi har upplägg för både individ som för mindre grupper. Hör av er så syr vi ihop något som passar er!

Föreläsningar

Har ni en personaldag på G och önskar inspirera personalen till att komma igång med eller bibehålla hälsosamma vanor? Vi kan hålla föreläsningar med teman som “Friskvård på arbetstid” och “Kom igång med träningen på ett enkelt och långsiktigt sätt”

Inspirationsdag

Skräddarsy en hel eller halv inspirationsdag för personalen. Ni kan prova olika typer av träning och varva med en eller flera föreläsningar. Lunch och/eller fika kan ordnas på begäran.

 

Boka någon av våra anläggningar för konferenspaket som inkluderar en heldag i vårt konferensrum, ett eller fler träningspass med instruktör samt lunch/fika som ordnas på begäran.

Kom igång på riktigt med ett mer långsiktigt program för er personal. Boka plats för enstaka deltagare på våra befintliga Börja träna-kurser, eller köp en egen Börja träna-kurs för företaget.