Temapass: Paryoga

Vi inleder med enkla yogapositioner som uppvärmning för att sedan jobba två och två. Positionerna kommer att vara enkla till medelsvåra. Du behöver inte vara vig eller väldigt mjuk för att vara med, som alltid utgår man från vad som är möjligt för var och en. Inga prestationskrav - här ska vi ha kul! Vi avslutar med lite yinyoga var och en för sig.

Du kan boka dig själv eller tillsammans med en kompis. Vi kommer se till att alla har någon att jobba med.