Kurs: Small group 3D-träning

Här får du och fem andra medlemmar en minikurs med massor av träning. Du kommer få prova nya rörelser och ni kommer testa ett antal övningar med styrka, explosivitet, balans, koordination och kondition.

I den tajta gruppen har du stor chans att utvecklas i din träning. Du får rejält med personlig återkoppling på just din teknik, ny kunskap och bättre förståelse för din träning. Det bästa av gruppträning och PT i ett!