Sommarträning i Friskis Go
På resande fot i sommar? Inga problem, det har aldrig varit närmare till Friskis. Med träningsappen Friskis Go får du tillgång till massor av träning - program, övningstips, pass och inspiration som räcker hela sommaren.
I Friskis Go finns något för alla oavsett om du gillar att träna hårt eller snarare vill hitta återhämtning. Från barnfamiljer till seniorer.
– Utbudet i appen växer och utvecklas hela tiden. Allt för att du ska kunna hitta inspiration, motivation och rutiner i träningen var helst du befinner dig, säger Janna Hellerup Ulvselius, Friskis&Svettis generalsekreterare.
Träning med sommarfeeling
Spana till exempel in nyheten Håll i träningen, ett färdigt träningsupplägg som sträcker sig över fyra veckor, bara att hänga på. Dessutom hittar du flera pass med sommarfeeling i appen. Vad sägs till exempel om Sommar-HIT, Sommarkul(a) eller Sommaryoga?
– Mitt bästa sommartips är att gå in och kolla runt i appen. Låt dig bli lite överraskad och inspirerad. Själv gillar jag våra audios skarpt. Det är skönt att släppa skärmen en stund och guidas av ledaren direkt i lurarna, Sommarwogging till exempel är perfekt för dig som är sugen på att komma igång och jogga, säger Magnus Strömberg, träningsutvecklare på Friskis.
Friskis Go ingår i ditt träningskort på Friskis. Inte medlem? Ingen ko på isen, köp abonnemang och betala per månad. Läs mer här.
