– Dans explode blev en omedelbar hit och tog en naturlig plats i vårt dansutbud – det blev näst störst av våra danspass. Det är fantastiskt att som en träningsnyhet leverera nästan 300 pass, det är otroligt bra, säger Malin Wennerbrandt, träningsstrateg på F&S Stockholm.
Stabilitet och rörlighet i en smart fusion
Coreflex var ett resultat av insikten att stabilitet och rörlighet går hand i hand. Tidigare har vi erbjudit passen som separata pass; Core och Flex – två mycket omtyckta och välbesökta träningsformer. Flex har nu helt och hållet ersatts av Coreflex medan Core fortfarande finns kvar i sitt ursprungliga format. Som nyhet slog Coreflex i taket med hela 1 381 pass och 21 939 deltagare. Flex-passen under året innan låg på 583 pass och 11 994 deltagare.
– Jag tror att framgången är just kombinationen av stabilitet och rörlighet. Både ur ett upplevelseperspektiv; det är skönt i kroppen för de hänger ihop på något sätt. Men också fysiologiskt har det en funktion, för rörlighet måste du ha stabilitet till exempel. Det var en bra matchning att föra ihop dom två, säger Malin Wennerbrandt.
Även Coreflex soft har gått som tåget. Coreflex soft har haft lika många antal pass som Flex soft. När det blev Coreflex gick det om Flex soft – men nästan samma antal deltagare.
– Jag tror att framgången är just kombinationen av stabilitet och rörlighet. Både ur ett upplevelseperspektiv; det är skönt i kroppen för de hänger ihop på något sätt. Men också fysiologiskt har det en funktion, för rörlighet måste du ha stabilitet till exempel. Det var en bra matchning att föra ihop dom två, säger Malin Wennerbrandt.
Även Coreflex soft har gått som tåget. Coreflex soft har haft lika många antal pass som Flex soft. När det blev Coreflex gick det om Flex soft – men nästan samma antal deltagare.
Premiär för digital träning
Träning när och var du vill
I april 2020 lanserade vi digital träning på webben. Dels som Friskis Play att köra när och hur ofta du vill, dels som onlinepass schemalagda på specifika dagar och tider. Totalt lanserade vi ett 50-tal digitala pass under 2020.Topp 5 digitala pass 2020
1. Coreflex2. Hemmafys
3. Jympa
4. Coreflex soft
5. Yoga
De digitala passen hade totalt 2 288 737 deltagare med 83 798 unika användare i hela Sverige, och ca 22 % av dem var i stockholmsregionen. Vilket ganska exakt motsvarar F&S Stockholms andel av hela friskisrörelsen.
- Vi har fått in mycket synpunkter på att man är tacksam för att onlineträningen finns och det breda utbudet som finns. Önskemål kommer in om att förnya passen, man vill fortsätta träna Yoga men med fler ledare och nya pass. Det är här vi mött det önskemålet med livestreamade pass som i nuläget är pausat, säger Malin Wennerbrandt.
Utöver den digitala träningen på webben har föreningen dessutom erbjudit fler play-pass på anläggning, det vill säga pass i sal med digital ledare. Där har det varit nästan 10 000 nyttjade platser.
- Vi har fått in mycket synpunkter på att man är tacksam för att onlineträningen finns och det breda utbudet som finns. Önskemål kommer in om att förnya passen, man vill fortsätta träna Yoga men med fler ledare och nya pass. Det är här vi mött det önskemålet med livestreamade pass som i nuläget är pausat, säger Malin Wennerbrandt.
Utöver den digitala träningen på webben har föreningen dessutom erbjudit fler play-pass på anläggning, det vill säga pass i sal med digital ledare. Där har det varit nästan 10 000 nyttjade platser.
