Vad driver dig som PT?
Att vara en del av varje individs utveckling utifrån unika förutsättningar och önskemål, inspirerar mig. Glädjen och stoltheten jag ser hos mina PT-motionärer efter sin träning gör mitt uppdrag värt allt! Helhetsperspektivet är viktigt i mitt uppdrag. Förutom träning tar jag därför hänsyn till våra grundpelare i livet som sömn, stress och mat. Vi lyckas tillsammans!
Har du någon specialitet?
Flera års erfarenhet av träning med unga o orädda, gravida/postgravida, klimakteriet, padelspelare och 80+ som känner de behöver bli starka.
Utbildning
- Friskis&Svettis utbildning 1986 till medelledare, sedan fyllt på med olika träningsformer och gyminstruktör.
- Friskvårdspedagogutbildning
- Gyminstruktör, Bosön
- Stott Pilatesutbildning
- Löpcoach, Urban Tribes
- Kettlebell utbildning.
- Hälsoinformatör, The Academy
- Stark genom klimakteriet certifierad
- PT utbildning F&S
- Powerlifting, Eleiko
Kontakt och bokning
Lena Akke, PT F&S Lidingö
lena.akke@sthlm.friskissvettis.se
Boka här på webben, i appen eller i receptionen på anläggningen.
Avbokning behöver ske senast 24 timmar innan bokad tid, annars debiteras du hela beloppet.
