4 tips för att komma igång i gymmet
- Boka en individuell gyminstruktion
- Kör gymprogrammen i Friskis Go
- Kolla in det här kom igång-programmet
- Haffa en tillgänglig tränare för frågor, stöd och inspiration
Gymma med din 10-12-åring
Att träna tillsammans är både peppigt och kul! Hos oss kan 10-12-åringar träna i gymmet tillsammans med en vuxen.
Så här funkar det
- Gäller för dig som är 10-12 år (från året du fyller 10), tillsammans med en vuxen som är medlem och har aktivt träningskort.
- Ni tränar tillsammans och du som vuxen har ansvar för barnet. Max 2 barn per vuxen.
- Den vuxne köper ett abonnemang för 149 kr/mån till barnet eller en engångsbiljett för 79 kr.
- Gäller alla dagar under bemannade öppettider.
