PT
Letar du efter din motivation eller en ny utmaning? Våra Personliga tränare möter dig där du är. Oavsett om du är ny, van, äldre, yngre, ringrostig eller övertänd.
Friskis PT hjälper dig att nå dina mål på ett effektivt och inspirerande sätt. Har du inget särskilt mål hittar ni ett tillsammans! Peppad eller stöttad. Hårt eller mjukt. Din Personliga tränare ger dig det där extra som hjälper dig komma igång eller komma vidare
Så funkar det
Du bokar din träning direkt med din PT. Kontaktuppgifterna hittar du nederst på den här sidan. Första gången du träffar din PT har ni ett samtal om dina önskemål med träningen, din träningsbakgrund och ditt nuläge. Ni gör en plan tillsammans och bestämmer hur ofta ni ska träffas. Friskis&Svettis Personliga tränare behandlar alla uppgifter om dig konfidentiellt.
Skillnaden mellan PT och tränarna i gymmet
De personliga tränarna lägger upp skräddarsydd träning, utför tester, gör en plan och följer upp träningen över längre tid. De kan också vara med under dina träningspass för att peppa och utveckla din teknik – allt för att du ska få ut så mycket som möjligt av din träning. Våra tränare i gymmet ger dig ett program i gymmet för att komma igång eller komma vidare med din träning. Gyminstruktioner ingår i våra 12 månaderskort och du kan boka fler tillfällen om du behöver.
Träning med PT är som grädde på moset och den prislistan ligger utanför träningskortet.
Avboka gör du senast 24 timmar innan avsatt tid annars debiteras full betalning för uteblivet besök.
PT duo
Vill du träna med PT tillsammans med en kompis? Med PT duo kör ni ihop och delar på kostnaden och PT-timmen.
Vad kostar det?
Här hittar du alla priser.
Våra PT:s utbildning och kompetens
Friskis Täbys personliga tränare har lång erfarenhet av att leda och inspirera människor i träning. De är utbildade inom många olika typer av träning, testmetodik, långsiktig träningsplanering och återhämtning. De är lika rotade i hälsa och idrott som i Friskis värderingar. Våra PT har ett passionerat intresse för lustfylld träning och människor!
